TECNOLOGÍA Y EDUCACIÓN PARA LA SALUD: 2019

LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD LA SALUD Y LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD

Para hablar de Educación para la Salud (EPS) es necesario aclarar primero el concepto de salud.

Si hacemos un pequeño balance de la evolución del concepto de salud a lo largo de la historia, podemos decir que lo queentendemos por salud varió notablemente desde la definición aportada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1954que definía la salud como: “ un estado de bienestar físico, psíquico y social”.

Esta definición hace que se cambie el modode entender la salud principalmente en dos aspectos: La salud pasa a ser considerada como un aspecto importante en sí misma, ya no se trata de un “estado de ausencia deenfermedad”.

La salud hasta ese momento consideraba solo la dimensión física y/o biológica de la persona sino que abarca además lasdimensiones psicológica y social. A partir de este momento se hacen hincapié en aspectos que antes no se habían considerado como: -

Anteriormente se consideraba que la salud o “se tenía o no se tenía” se trataba de un todo o nada, a partir de este momento se considera la salud como un continuo en donde existen muchas situaciones, factores y características personales y colectivas que hay que tener en cuenta cuando se habla de “tener o no tener salud”. –

El concepto de salud no es un concepto estático, es un concepto dinámico que ha ido cambiando y evolucionando a lo largo de la historia. - El concepto de salud es un concepto que varía de una cultura a otra, por lo que podemos decir que se trata de un concepto relativo.

La idea de salud cambia de una sociedad a otra, de una cultura a otra, ya que no todos los grupos culturales entienden la salud y la enfermedad del mismo modo; las interpretaciones que cada grupo da al concepto de salud varían según la cultura, la tecnología, el ritmo de vida, el trabajo, los valores, la ideología, etc que cada grupo social tenga.

Dentro de un mismo grupo social también está vinculada a las circunstancias únicas de cada persona y en cada momento, ya que factores como el trabajo, la clase social, el nivel cultural, el nivel económico, etc influyen en la salud de una persona y en la probabilidad de que aparezcan unas u otras enfermedades.

Siguiendo a Cárdenas, C. (1998) podemos decir que la salud tiene que ser entendida en el marco de desarrollo social yeconómico de un país, considerando, además, que la salud está influida por cuatro factores fundamentales:

1. El medio ambiente: poseyendo especial consideración la contaminación ejercida por agentes: - Biológicos: bacterias, virus, hongos, pólenes, - Químicos: óxido de azufre, de nitrógeno, hidrocarburos, cadmio, plaguicidas, mercurio, ... - Físicos: radiaciones, ruidos, humos y gases, residuos sólidos y líquidos, ...

2. Los estilos de vida: en la salud influyen las conductas o hábitos que son frecuentes en un medio social determinado como: - Consumo de fármacos y drogas legales - Consumo de drogas ilegales - Falta de ejercicio físico - Situaciones de competitividad, tensión y estrés - Consumo excesivo de grasas saturados de origen animal. - Consumo excesivo de hidratos de carbono - Escaso consumo de fibra - Conductas violentas - Prácticas sexuales de riesgo - Conducción peligrosa - Hábitos reproductivos inadecuados

3. La asistencia sanitaria: La salud está también condicionada por el nivel de calidad, cobertura y gratuidad que tienen las estructuras sanitarias en un país, incluyéndose en dichas estructuras sanitarias aspectos como : los servicios médicos y farmacéuticos así como los recursos humanos y técnicos relacionados con la salud.

4. La biología humana. Es importante considerar como factor influyente en la salud, la biología humana, es decir, las características genéticas con las que nace cada ser humano.

En este contexto en el que se le da cada vez más importancia a la salud y se amplía los aspectos que este término contiene sehace necesaria la aparición de la Educación para la Salud como proceso de promoción de estilos de vida saludables.

De este modo la Educación para la salud (EPS) cobra cada vez una mayor importancia como área de trabajo pedagógico dentrode la educación reglada o educación formal impartida en escuelas, institutos, en la universidad y también como campo de acciónen la educación no reglada o educación no formal.

La EPS se puede considerar desde dos perspectivas teniendo ambas por objeto mejorar la salud de las personas, estas dosperspectivas son: Preventiva De promoción de la salud

Desde el punto de vista preventivo se trata de capacitar a las personas para evitar los problemas de salud mediante el propio control de las situaciones de riesgo o bien, evitando a sus posibles consecuencias.

Desde la perspectiva de promoción de la salud, se actúa capacitando a las personas para que puedan adoptar formas de vida saludables.

Estos cambios ideológicos tuvieron como consecuencia la evolución en los criterios sobre los que se sustenta el concepto deEducación Para la Salud. Así, podemos entender la EPS como un proceso formativo, que busca la responsabilización del sujetocon el fin de que adquiera los conocimientos, las actitudes y los hábitos básicos para la defensa y la promoción de la saludindividual y colectiva.

Es decir, como un intento de responsabilizar al propio sujeto de su salud y preparlo para que vayaadoptando un estilo de vida lo más saludable posible y unas conductas positivas de salud.

Para resumir podemos definir la Educación para la Salud como: “un proceso planificado y sistemático de comunicación y deenseñanza – aprendizaje orientado a hacer más fácil la adquisición, elección y mantenimiento de las prácticas saludables y hacerdifíciles las prácticas de riesgo”.

OBJETIVOS

Promover la salud como un valor fundamental y un recurso básico para el desarrollo personal y social

Estimular la adquisición de actitudes y hábitos de conducta saludables.

Eliminar, o reducir, al máximo aquellos comportamientos que conllevan un riesgo para la salud.

Promover una toma de conciencia acerca de cómo los factores ambientales y sociales influyen sobre la salud y de las posibilidades que existen para hacer frente a dicha influencia

Capacitar para que, individual y colectivamente, se asuma un papel activo en la promoción y mantenimiento de la propia salud y la del entorno.

METODOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD

Las características metodológicas clave para conseguir la efectividad en un programa de EPS: Incorporar métodos de aprendizaje activos Dirigirse hacia las influencias sociales y de los medios de comunicación de masas. Que se refuercen los valores individuales y las normas del grupo.

Que se promuevan el desarrollo de habilidades sociales y saludables.

Estimular la discusión activa entre las/os alumnos/as Dirigir los debates para asegurar que los puntos principales son tratados y que toda la información errónea es corregida Animar y reforzar positivamente a las/os estudiantes para participar en todas las actividades.

Siempre que sea posible tratar las cuestiones o problemas sugeridos por los alumnos y alumnas. Potenciar la participación de los alumnas/os Favorecer que las/os alumnas/os se sientan libres de expresar sus opiniones o de participar en actividades sin sentirse sujetos a críticas.

Centrándonos en el papel del educador en las primeras sesiones de trabajo en un Programa de EPS debe actuar como“facilitador” para guiar discusiones y a la adquisición de conocimientos, posteriormente ese papel de facilitador pasa a ser deentrenador en tareas referidas al Control Emocional, a la Toma de Decisiones, a las Habilidades Sociales y a la Asertividad don depueden emplear una combinación de técnicas como la instrucción, la demostración, la práctica, retroalimentación y el refuerzosocial.

Entendiendo por cada uno de estos procesos:

- Instrucción: consiste, en un primer momento, en enfatizar la importancia de habilidad a la que nos referimos, para posteriormente exponer de modo detallado los componentes de la habilidad.

- Demostración: medio por el que se presenta a las/os alumnas/os un modelo eficaz de cómo se debe desenvolver una actividad.

- Práctica: Con ella se pretende que las/os alumnas/os ensayen la habilidad entrenada, una manera de hacerlo es pidiendo a las/os alumnas/os que representen situaciones específicas donde se pueda aplicar esta habilidad entrenada.

- Retroalimentación y refuerzo social: este proceso consiste en dar información a las/os alumnas/os sobre la habilidad realizada. Es fundamental priorizar el refuerzo de los aspectos positivos de esta ejecución, antes de criticar lo negativo, para así alcanzar una motivación positiva hacia la participación.

TÉCNICAS E INSTRUMENTOS METODOLÓGICOS EN LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD

Una estrategia metodológica muy efectiva es la del trabajo en el grupo de iguales, teniendo como ventajas:.

- Mayor adecuación a los contenidos y estrategias

- Mayor motivación y crédito de la información Debemos tener en cuenta que los adolescentes conceden mucho más valor a la información obtenida del grupo que al que sefacilita desde otros agentes (profesorado, familia, ...) A la/o alumna/o debe llegar a hacer su actividad de aprendizaje y eleducador debe jugar el papel de facilitador de los aprendizajes por lo que debemos tratar de emplear métodos participativos:

- Que potencien:o La adquisición de habilidades sociales o La competencia de comunicación o La resolución de conflictos -Que incidan:

Que incidan: o En la responsabilidad o En la autoestima o En la toma de decisiones - Que faciliten:o La puesta en práctica de las habilidades aprendidas.